Iwri » Hoofdpagina » Welkom!

Populaire artikelen

Oefeningen om de zwemtechniek te verbeteren

Oefeningen om de zwemtechniek te verbeteren

Zwemmen is goed voor het lichaam en geest. Het is goed voor de conditie, het versterken van de spieren en voor het vergroten van de longinhoud. Er zijn zowel recreatieve zwemmers als fanatieke wedstri…
Oefeningen en schema's om de zwemconditie te verbeteren

Oefeningen en schema's om de zwemconditie te verbeteren

Conditie is naast spierkracht een belangrijk element voor elke sporter. Conditie moet worden opgebouwd, dit is een langdurig proces en hiervoor is het belangrijk dat er wekelijks wordt getraind. Het n…
Volledige zwemschema's en uitleg voor beginnende zwemmers

Volledige zwemschema's en uitleg voor beginnende zwemmers

Zwemmen is een populaire sport, die bijdraagt aan de fysieke gezondheid. Er zijn verenigingen die trainingen geven, waar de zwemschema's op maat worden gemaakt. Maar als beginnende zwemmer wilt u miss…
De functies en toepassing van plantenhormonen

De functies en toepassing van plantenhormonen

Net zoals mensen en dieren hebben planten ook hormonen. Dit zijn chemische signaalstoffen die in kleine hoeveelheid voorkomen en de chemische balans van de plant besturen. Er zijn verschillende planth…
Wedstrijdzwemmen: hulpmiddelen voor een goede training

Wedstrijdzwemmen: hulpmiddelen voor een goede training

Zo hard mogelijk en zo snel mogelijk in het water vooruit komen is het doel van iedere wedstrijdzwemmer. De sporters zijn veel in het zwembad te vinden en trainen vaak. Ze trainen op conditie, maar he…
Wedstrijdzwemmen: de organisatie en regels

Wedstrijdzwemmen: de organisatie en regels

Bij een zwemwedstrijd starten meerdere zwemmers tegelijk allemaal in hun eigen baan. Ze weten van tevoren welke afstand en slag ze moeten zwemmen. Er zijn verschillende slagen die gezwommen kunnen wor…
De Pavlov, een oud kippenras met een opvallend uiterlijk

De Pavlov, een oud kippenras met een opvallend uiterlijk

Iedereen weet wat kippen zijn en hoe ze eruit zien. Kippen zijn er in vele soorten, maten en kleurslagen. De meeste mensen zullen bij een kip aan een grote bruine leghen denken. Echter bestaan er nog…
999 Games: Party Animals (reactiespel)

999 Games: Party Animals (reactiespel)

Party Animals van 999 Games is zowel een party- als reactiespel. Het kan gespeeld worden met 3 tot 5 spelers. Het spel duurt ongeveer 45 minuten en is te spelen vanaf 10 jaar. Het is een hilarisch kaa…
999 games: Halli Galli en de uitbreidingen (reactiespel)

999 games: Halli Galli en de uitbreidingen (reactiespel)

Halli Galli van 999 games is een razendsnel reactiespel. Het kan gespeeld worden met 2 tot 6 spelers. Het spel duurt ongeveer 15 minuten en is te spelen vanaf 6 jaar. Als er 5 dezelfde vruchten te zie…
De juiste skeelertechniek voor meer snelheid en veiligheid

De juiste skeelertechniek voor meer snelheid en veiligheid

Skeeleren is een sport die vooral in de zomerperiode wordt gedaan. Sommige sporters doen het voor hun plezier, ze skeeleren een rondje als het lekker weer is. Andere zijn heel fanatiek en zijn misschi…