Artikelen 1 - 7 van 7 in de rubriek Sport
Sport
De juiste skeelertechniek voor meer snelheid en veiligheid
Skeeleren is een sport die vooral in de zomerperiode wordt gedaan. Sommige sporters doen het voor hun plezier, ze skeeleren een rondje als het lekker weer is. Andere zijn heel fanatiek en zijn misschi… Sportieve activiteiten, 03-04-2020
Oefeningen en schema's om de zwemconditie te verbeteren
Conditie is naast spierkracht een belangrijk element voor elke sporter. Conditie moet worden opgebouwd, dit is een langdurig proces en hiervoor is het belangrijk dat er wekelijks wordt getraind. Het n… Watersport, 09-04-2020
Oefeningen om de zwemtechniek te verbeteren
Zwemmen is goed voor het lichaam en geest. Het is goed voor de conditie, het versterken van de spieren en voor het vergroten van de longinhoud. Er zijn zowel recreatieve zwemmers als fanatieke wedstri… Watersport, 08-04-2020
Skeeleren: hulpmiddelen tijdens een training en wedstrijd
Bij skeeleren zijn er verschillende hulpmiddelen die kunnen worden gebruikt. Het doel van de hulpmiddelen is vooral gericht op de snelheid en veiligheid. Bij wedstrijden zijn de gekozen skeelers voora… Overige sport, 20-04-2020
Volledige zwemschema's en uitleg voor beginnende zwemmers
Zwemmen is een populaire sport, die bijdraagt aan de fysieke gezondheid. Er zijn verenigingen die trainingen geven, waar de zwemschema's op maat worden gemaakt. Maar als beginnende zwemmer wilt u miss… Watersport, 27-04-2020
Wedstrijdzwemmen: de organisatie en regels
Bij een zwemwedstrijd starten meerdere zwemmers tegelijk allemaal in hun eigen baan. Ze weten van tevoren welke afstand en slag ze moeten zwemmen. Er zijn verschillende slagen die gezwommen kunnen wor… Watersport, 27-03-2020